Blog de psicología especializado en temas de
Aquí tienes los últimos artículos publicados en el blog de Psicología Integral sobre ansiedad, depresión, relaciones de pareja y adolescentes
TERAPIA EMOCIONAL:INTEGRAL PARA LA DEPRESIÓN
Es posible que a ti a algunos de tus familiares les ocurra que hayan tenido alguna vez depresión y/ o ansiedad. Si ha buscado tratamiento por un profesional de la psicología y te interesa saber cómo salir de una enfermedad tan mala como es la depresión y/o ansiedad y que
LA CIENCIA DESMONTA EL MITO: UN CACHETE A TIEMPO DAÑA A TU HIJO.
En nuestra sociedad existe el mito muy arraigado desde tiempos ancestrales de que los niños tienden hacia el mal. Por ello hay que corregirlos lo antes posible tal como explico en este artículo: por su propio bien. De ahí el famoso dicho “te castigo por tu propio bien”. “Un cachete
MIEDO,ANSIEDAD.CÓMO DESBLOQUEAR LOS SENTIMIENTOS NEGATIVOS
Las emociones tanto las positivas como negativas tienen una función adaptativa. Sirven de faro y de guía a nuestra conducta dependiendo de la situación donde nos encontremos. Te doy una claves para desbloquear esos sentimientos que te hacen sufrir Una cierta cantidad de miedo es necesario, porque el miedo
DESCUBRE LAS CLAVES DE LA SALUD Y LA ENFERMEDAD
En Amor Medicina y Milagros , El doctor Siegel habla sobre la importancia de haber tenido un amor incondicional en nuestra vida como medida de tener un sistema inmunológico fuerte. Además es importante según el doctor tener una actitud positiva ante la enfermedad. Por actitud positiva entiende hacer los cambios necesarios
REPRIMIR TUS EMOCIONES PUEDE DAÑAR TU CORAZÓN: FACTORES PSICOLÓGICOS. CLAVES PARA MEJORARLA
“Dad palabras al dolor. El dolor que no habla gime en el corazón hasta que lo rompe” -William Shakespeare- Numerosos experimentos demuestran que la represión de las emociones está relacionada con los problemas del corazón. Muchas enfermedades como las del corazón, diabetes, ciertos cánceres, que parecen no tienen nada que
DIFICULTAD PARA EXPRESAR SENTIMIENTOS AMOR. ALEXITIMIA
¿Podemos aprender a amar, de la misma manera que se aprende a montar en bicicleta, o a cocinar? Existen numerosas personas con dificultades para expresar , captar y entender gestos relacionados con el amor. Imagínate que te pasa a tí.. Estamos hablando de algo que es quizá lo más importante
S. FREUD.PSICOANÁLISIS. SUPERAR PROBLEMAS PSICOLÓGICOS Y EMOCIONALES.
En la tarea de recuperar la salud emocional y superar problemas psicológicos, Sigmund Freud, creador del psicoanálisis, es fundamental. Hay terapias que para superar estos problemas psicológicos, sólo se ocupan de los síntomas. Otras van más allá conectando con emociones dolorosas reprimidas durante mucho tiempo. Potencian el autoconocimiento. Dentro de
T.EXPRESIÓN EMOCIONAL.PSICOLOGÍA Y FISIOLOGÍA UNIDAS SUPERAR PROBLEMAS PSICOLÓGICOS
En el interior del cerebro se encuentra el cerebro emocional o límbico, un verdadero “cerebro en el cerebro”. Este cerebro tiene una arquitectura distinta, una organización celular diferente, con propiedades bioquímicas distintas del neocórtex. Esta es la parte más evolucionada del cerebro, que es la sede del lenguaje y del
¿SABES QUE LA REPRESIÓN DE TUS SENTIMIENTOS TE PUEDE CAUSAR ANOREXIA?
Las últimas investigaciones confirman que detrás de los problemas de la alimentación hay problemas emocionales sin resolver desde la infancia. La represión de estas emociones causa numerosos problemas emocionales que tratamos en mi clínica de psicología en Dos Hermanas. Ditto Nowakoski publicó en The Journal of Primal Therapy a Case
MANTENER LA TENSIÓN DE LOS OPUESTOS. ASESORAMIENTO PAREJAS SEVILLA
La intensidad del amor y la pasión por la otra persona pueden hacer que el amor y el odio ocurren simultáneamente. La vida es una contradicción entre opuestos. Alegría y tristeza se dan la mano, vida y muerte forman un dúo inseparable. Amor y odio van de la mano. Noche
¿SABES QUE TRAS EL SOBREPESO Y LA OBESIDAD SE ESCONDEN CIERTAS EMOCIONES?
Estrés laboral, problemas de pareja, inseguridad, baja autoestima etc. te pueden ocasionar depresión y ansiedad, creando una frustración que te impulsa a comer de una manera compulsiva. Una dieta no es suficiente si no se tienen en cuenta las emociones. El sobrepeso es considerado una epidemia y una amenaza