LA ANGUSTIA EN LA INFANCIA, MARCA LA SALUD.

Tendemos a pensar que una vez que llegamos a la vida adulta dejamos atrás la infancia y que lo que hemos vivido en ella, ya no nos afectará  nunca más. Todo lo que tenemos que hacer es ver el lado positivo de las cosas y si hay algo que moleste ocultarlo debajo de la alfombra, mientras no se vean, los problemas no existen.

Sin embargo, la ciencia nos demuestra una y otra vez que esto no es cierto y que hay acontecimientos que pasan y sus efectos van más allá de la infancia y de las intenciones de los padres y cuidadores.

Cuando somos pequeños somos vulnerables. Un niño/as, un joven no puede afrontar acontecimientos estresantes que por muy diversos motivos pueden surgir  en el seno de las familias y que el niño en ningún momento puede controlar.

amor de padre .Pixaby

Se siente indefenso ante la adversidad y sobre todo no puede reaccionar y escapar de los acontecimientos estresantes. De forma que tiene que reprimir estos hechos.

De esta manera un niña/as pequeño estaría en una situación similar a los acontecientos psicológicos estudiados  por  Martin Seligman y compañeros sobre indefensión aprendida.

En la situación de indefensión aprendida se halla la persona que habiendo intentado diversas estrategias , no puede escapar a situaciones estresantes , faltas de apoyo y carentes de afecto. Aprende por tanto a no hacer nada ante esta situación cuando ya es  un adulto.

Este ese el caso de muchas personas afectadas por depresión, que no buscan ayuda psicológica y que se les afecta profundamente en su autoestima

El periódico digital El Mundo publica hoy un artículo con este mismo título la angustia en la infancia marca la salud.

Este estudio apoya la creciente evidencia de que el sufrimiento psicológico contribuye a tener un mayor riesgo cardiovascular y de enfermedad metabólica, y que puede iniciarse relativamente pronto en la vida“.

Así de claro se muestra Ashely Winning, del departamento de Ciencias Sociales y de la Conducta de la Facultad de Salud Pública de Harvard y principal autor del estudio, cuyos datos publica la revista Journal of the American College of Cardiology (JACC).

Las necesidades insatisfechas y la falta de amor incondicional en la infancia causan una herida  emocional cuyos efectos van más allá de la infancia. El niño/as las tiene que reprimir porque no las puede afrontar, pero permanecen atrapadas en el organismo influyendo en la vida del adulto, afectando todas las áreas de la vida desde la vida amorosa, laboral, familiar y su estado general de salud y van acompañados generalmente en la vida adulta con de depresión y ansiedad.

Hay que apoyar a la infancia y detener los abusos

Los acontecimientos estresantes que suceden en la vida adulta son un eco, una resonancia de lo sucedido en la infancia.

Cada vez son mayores las evidencia científicas de que el sufrimiento psicológico que puede iniciarse pronto en la infancia puede causar un mayor riesgo de enfermedad cardiovascular y metabólica. Con lo cual el sistema inmunológico no se desarrolla lo suficientemente bien dejando a la persona más vulnerable a enfermedades catastróficas: Corazón, cáncer, diabetes, alzaihmer, colesterol alto, fibromialgia, artritis, depresión, ansiedad, drogadicción, divorcio, psicosis, psicopatologías, etc.

Estas adversidades se pueden solucionar. Se puede hacer algo ante ellas presentes o pasadas.

La psicoterapia  del Centro de Psicología Integral,ayuda a revertir este proceso de alteración psicobiológica y metabólica re- experimentando las emociones dolorosas de la infancia, integrándolas y aprendiendo de ellas.

¿Aquieres recuperar tu alegría de vivir?

Sí es así. Haz algo, aprende de la indefesión aprendida.Ya no eres un niño. Sólo tú puedes alir de ahí . Yo sólo te puedo ayudar. Tu salud está en tus manos.

¿Tienes dudas? Llámame al 6052083 68   o contáctame 

 

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