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Aquí tienes los últimos artículos publicados en el blog de Psicología Integral sobre ansiedad, depresión, relaciones de pareja y adolescentes

La memoria, cómo mejorarla

CÓMO MEJORAR LA MEMORIA.SOMOS NUESTRA MEMORIA

La memoria es la capacidad de  recordar hechos pasados. Forma nuestras señas de identidad. Nos hace ser quienes somos, fruto de los recuerdos actuales y del pasado. Sin memoria no somos más que un trozo de carne. Sólo tenemos que observar los enfermos de alzhéimer cuyo rasgo más importante que

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CÓMO QUERERNOS, AUTOESTIMA, RELACIONES AMOROSAS Y APEGO.

La autoestima, la capacidad de querernos, de tener confianza en nosotros mismos, es fundamental para poder navegar en el complejo mundo social, laboral y afectivo. Está relacionada con las relaciones afectivas y vínculos emocionales que tuvimos con padres y cuidadores (teoría del apego) . Y todo ello lo está con

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Conferencia Carrión - Fibromialgia

CONFERENCIA FIBROMIALGIA.EL MILAGRO DE LA MEMORIA

Gracias a la asociación de mujeres Mantón de Manila, a su presidenta, a Adela Mariscal Galeano y al ayuntamiento de Carrión de los Céspedes. En la conferencia quedó claro que es clave cierto tipo de memoria  para reconstruir memorias emocionales reprimidas Estas memorias han podido incidir en el estado actual

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LA ANGUSTIA EN LA INFANCIA, MARCA LA SALUD.

Tendemos a pensar que una vez que llegamos a la vida adulta dejamos atrás la infancia y que lo que hemos vivido en ella, ya no nos afectará  nunca más. Todo lo que tenemos que hacer es ver el lado positivo de las cosas . Si hay algo que moleste

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Imagen del Facebook de Justin Baldoni

RABIETAS. ¿POR QUÉ LLORAN LOS NIÑOS

Supongamos que estamos en una tienda y nuestro hijo se tira al suelo y tiene una rabieta ¿qué hacer ante esto? Dejamos que el niño siga con su rabieta porque es bueno expresar los sentimientos. O Bien regañamos al niño, tratamos de levanto del suelo y amenazarlo con el terrible

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