Terapia y psicología para adolescentes

Mejora la comunicación entre tu hijo y tú

Psicología para adolescentes

Terapia para adolescentes

Más vale prevenir que curar. Un apoyo psicológico al adolescente y/o familia puede ayudar a resolver conflictos y mejorar la comunicación entre ambos.

Es muy importante solucionar los problemas de sus hijos/as a tiempo. De lo contrario se puede producir más daño. Si su hija/o no obtiene buenas notas en el colegio, es incapaz de sentarse y prestar atención o está más irritada/o de la cuenta, o se ha vuelto demasiado desobediente y se junta con amigas/os poco recomendables. Etc.

He estado muchos años trabajando como educador y maestro con niños/as y muchos de ellos con problemas y normalmente desarrollo una buena relación con ellos. Esto me permite alcanzar una solución fácilmente con los adolescentes. En numerosas ocasiones recomiendo sesiones familiares y consultas con los padres para mejorar la comunicación.

Mi método consiste en enseñar a los adolescentes a comunicarse mejor y corregir sus conductas problemáticas. Por otra parte, asesoro a los padres y les enseño a responder con más eficacia ante las necesidades y problemas de sus adolescentes.

Psicología para adolescentes

Terapia para adolescentes

Más vale prevenir que curar. Un apoyo psicológico al adolescente y/o familia puede ayudar a resolver conflictos y mejorar la comunicación entre ambos.

Es muy importante solucionar los problemas de sus hijos/as a tiempo. De lo contrario se puede producir más daño. Si su hija/o no obtiene buenas notas en el colegio, es incapaz de sentarse y prestar atención o está más irritada/o de la cuenta, o se ha vuelto demasiado desobediente y se junta con amigas/os poco recomendables. Etc.

He estado muchos años trabajando como educador y maestro con niños/as y muchos de ellos con problemas y normalmente desarrollo una buena relación con ellos. Esto me permite alcanzar una solución fácilmente con los adolescentes. En numerosas ocasiones recomiendo sesiones familiares y consultas con los padres para mejorar la comunicación.

Mi método consiste en enseñar a los adolescentes a comunicarse mejor y corregir sus conductas problemáticas. Por otra parte, asesoro a los padres y les enseño a responder con más eficacia ante las necesidades y problemas de sus adolescentes.

La adolescencia es una época de grandes cambios. ¿Cómo sé cuándo mi adolescente necesita terapia?

La adolescencia puede ser una época de crisis. El adolescente va construyendo una nueva forma de relacionarse con el mundo y adoptando poco a poco un papel de adulto, lo que puede resultar una tarea confusa y complicada

Hay que intentar calibrar si los estados de ánimo y conductas de tu adolescente interfieren en el funcionamiento de su día a día. Si comprendes y sientes que la situación con el/ella va más allá de lo que puedes comprender y controlar. Entonces necesitas pedir ayuda a un profesional.

Un buen indicador de que existen problemas es cuando tu adolescente ya no quiere hablar contigo y no quiere escuchar nada de lo que le digas.

Efectivamente los adolescentes rechazan hasta cierto punto a sus padres Esto es una manera de afianzar sus personalidades e identidades. Pero hay un cierto límite saludable a todo ello. Si les presionamos admitirán a regañadientes que todavía necesitan a sus padres para que los guíen y les den seguridad. Esto es así lo admita tu adolescente o no. Pero muchas veces el apoyo de los padres no es suficiente. He aquí unos cuantos síntomas comunes de que indican la necesidad de ayuda profesional.

Psicología para adolescentes.

La adolescencia es una época de grandes cambios. ¿Cómo sé cuándo mi adolescente necesita terapia?

La adolescencia puede ser una época de crisis. El adolescente va construyendo una nueva forma de relacionarse con el mundo y adoptando poco a poco un papel de adulto, lo que puede resultar una tarea confusa y complicada

Hay que intentar calibrar si los estados de ánimo y conductas de tu adolescente interfieren en el funcionamiento de su día a día. Si comprendes y sientes que la situación con el/ella va más allá de lo que puedes comprender y controlar. Entonces necesitas pedir ayuda a un profesional.

Un buen indicador de que existen problemas es cuando tu adolescente ya no quiere hablar contigo y no quiere escuchar nada de lo que le digas.

Efectivamente los adolescentes rechazan hasta cierto punto a sus padres Esto es una manera de afianzar sus personalidades e identidades. Pero hay un cierto límite saludable a todo ello. Si les presionamos admitirán a regañadientes que todavía necesitan a sus padres para que los guíen y les den seguridad. Esto es así lo admita tu adolescente o no. Pero muchas veces el apoyo de los padres no es suficiente. He aquí unos cuantos síntomas comunes de que indican la necesidad de ayuda profesional.

Psicología para adolescentes.
Cómo saber si un adolescente necesita terapia

Cómo sé cuándo mi adolescente necesita terapia

1. Tu adolescente está triste, cansado, e irritable la mayor parte del tiempo. Una de las cosas que producen más ansiedad es que la depresión de la adolescencia se presenta con hostilidad e irritabilidad. No me refiero a los estallidos puntuales sino a un modo más persistente de irritabilidad.

2. Si tiene problemas para dormir o mantenerse dormido. Los adolescentes necesitan dormir unas 8 horas cada noche. Si duerme mucho más cantidad o menos puede ser señales de que tenga problemas.

3. Aislamiento social. Dificultades para hacer amistades y/o mantenerlos. Tu hija/os se mete en su habitación todo el día para jugar a videojuegos y/o ver la televisión y no parece tener un amigo/as íntimo con el que relacionarse fuera de la escuela


4. Rendimiento escolar más bajo del habitual. Resiste a la tentación de creer que esto es debido a la pereza o a los malos profesores. Problemas como la depresión, la ansiedad, hiperactividad, problemas de sueño, o uso de drogas, desórdenes alimenticios, pueden tener un poderoso impacto negativo en la capacidad de la persona para concentrarse y aprender.

5. Un cambio brusco en sus hábitos alimenticios: poner o perder peso.

Cómo saber si un adolescente necesita terapia

Cómo sé cuándo mi adolescente necesita terapia

1. Tu adolescente está triste, cansado, e irritable la mayor parte del tiempo. Una de las cosas que producen más ansiedad es que la depresión de la adolescencia se presenta con hostilidad e irritabilidad. No me refiero a los estallidos puntuales sino a un modo más persistente de irritabilidad.

2. Si tiene problemas para dormir o mantenerse dormido. Los adolescentes necesitan dormir unas 8 horas cada noche. Si duerme mucho más cantidad o menos puede ser señales de que tenga problemas.

3. Aislamiento social. Dificultades para hacer amistades y/o mantenerlos. Tu hija/os se mete en su habitación todo el día para jugar a videojuegos y/o ver la televisión y no parece tener un amigo/as íntimo con el que relacionarse fuera de la escuela


4. Rendimiento escolar más bajo del habitual. Resiste a la tentación de creer que esto es debido a la pereza o a los malos profesores. Problemas como la depresión, la ansiedad, hiperactividad, problemas de sueño, o uso de drogas, desórdenes alimenticios, pueden tener un poderoso impacto negativo en la capacidad de la persona para concentrarse y aprender.

5. Un cambio brusco en sus hábitos alimenticios: poner o perder peso.

¿Qué debería hacer si mi adolescente se niega a ir a terapia?

Este es un problema muy habitual. Primero ven a mi consulta y expón el problema de tu adolescente. De esta manera ya le estás ayudando. Considerad juntos que hablar de temas personales con un desconocido es algo habitual y es normal que de miedo. Sugiérele que me vea una vez sin ninguna obligación, y hazle saber que no le forzarás a continuar.

¿Qué debería hacer si mi adolescente se niega a ir a terapia?

Este es un problema muy habitual. Primero ven a mi consulta y expón el problema de tu adolescente. De esta manera ya le estás ayudando. Considerad juntos que hablar de temas personales con un desconocido es algo habitual y es normal que de miedo. Sugiérele que me vea una vez sin ninguna obligación, y hazle saber que no le forzarás a continuar.

¿Qué puedo hacer para apoyar a mi adolescente en casa?

Con tu adolescente es mejor tratar de mejorar la situación por las buenas que con desesperación.

Probablemente estés ya apoyando a tu adolescente. Si te muestras comprensivo tu adolescente se contará más cosas de su vida con lo cual tendrás la oportunidad de ayudarlo mejor.

Pide una cita y te atenderé amablemente, si tienes alguna duda respecto a problemas relacionados con las/los adolescentes

¿Qué puedo hacer para apoyar a mi adolescente en casa?

Con tu adolescente es mejor tratar de mejorar la situación por las buenas que con desesperación.

Probablemente estés ya apoyando a tu adolescente. Si te muestras comprensivo tu adolescente se contará más cosas de su vida con lo cual tendrás la oportunidad de ayudarlo mejor.

Pide una cita y te atenderé amablemente, si tienes alguna duda respecto a problemas relacionados con las/los adolescentes

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