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Aquí tienes los últimos artículos publicados en el blog de Psicología Integral sobre ansiedad, depresión, relaciones de pareja y adolescentes
CÓMO RECUPERAR LA CONFIANZA EN LA PAREJA UNA VEZ PERDIDA
Te quiero más que a mis ojos, te quiero más que a mi vida, más que al aire que respiro y más que a la madre mía. Que se me paren los pulsos si te dejo de querer, que las campanas me doblen si te falto alguna vez. Y
LA EMPATÍA ES LA CARACTERÍSTICA PRINCIPAL DEL PSICÓLOGO CLÍNICO.
Como dije en otros artículos el psicólogo clínico, terapeuta debe proporcionar empatía y servir de base segura, para que el paciente pueda afrontar sus problemas presentes y pasados. Terapeuta y cliente deben formar una alianza terapéutica. Esta alianza depende de ambos. No sólo de la motivación del paciente de ver
EL PAPEL DEL PSICOLÓLOGO CLÍNICO ES EL DE CREAR UNA BASE SEGURA PARA EL CLIENTE.
“Las fuerzas naturales dentro de nosotros son las que de verdad curan”—Hipócrates. “Si alguien desea una buena salud, primero debe preguntarse si está listo para eliminar las razones de su enfermedad. Sólo entonces es posible ayudarlo” –Hipócrates. “Un hombre sabio debería darse cuenta de que la salud es su posesión
ESTILOS DE APEGO Y VIOLENCIA EN LAS RELACIONES DE PAREJA
La psicología ha estudiado de forma abundante las vinculaciones afectivas y estilos de apego de los niños con sus padres. Los trabajos pioneros de Bowlby y la clasificación de estilos de apego de Ainsworth dieron lugar a numerosos estudios e investigaciones. El apego adulto analiza cómo la cualidad de las
TIPOS DE APEGO, EXPERIENCIAS INFANTILES Y MANTENIMIENTO DE LA SALUD,
Siguiendo la senda de Freud, J. Bowlby explicó de forma coherente por qué las primeras experiencias y apego con los padres tienen un efecto tan persistente y duradero en el desarrollo de la personalidad. De forma que las experiencias infantiles crean unas tendencias que se manifiestan en varias áreas de
ALTERACIONES DEL ESTADO DE ÁNIMO: DEPRESIÓN, ANSIEDAD. CAUSAS
El fundamento de la personalidad está en la infancia. Si la persona tiene unas figuras de apego que satisface sus necesidades y son cariñosas, especialmente la madre Entonces tiene un apego seguro, la como expliqué en el artículo “La crianza del apego, genera confianza” Esta persona, criada así, crecerá teniendo
TRES MODELOS TÓXICOS, DESTRUCTIVOS QUE DAÑAN UNA RELACIÓN DE PAREJA. SOLUCIONES.
Las personas que más nos aman, suelen ser también las que más daño nos hacen. En todas las parejas hay momentos de desconexión emocional, pero si nuestra pareja es fuerte y segura, esos momentos se superan fácilmente. Pero cuando no nos sentimos seguros y conectados en nuestra relación, esos momentos
EL AMOR DE TU PAREJA, LA MEJOR MEDICINA PARA LA DEPRESIÓN Y ANSIEDAD
Muchísimas personas en todo el mundo luchan diariamente contra la depresión y la ansiedad. La ansiedad se manifiesta en forma de preocupaciones constantes, pensamientos y conductas obsesivas. También en manifestaciones y síntomas corporales. La depresión y la ansiedad crónicas incluyen unas emociones basadas en excesiva preocupación, aislamiento, de desesperanza, etc.
TENER UNA RELACIÓN DE PAREJA LLENA DE ARMONÍA Y AMOR, BENEFICIA ENORMEMENTE A TUS HIJOS
He escrito muchas veces que, para tener unos hijos felices, una familia feliz, tiene que haber un amor y armonía entre la pareja/matrimonio. Muchos expertos en psicología y terapia de pareja dicen lo mismo, tal como he expresado en mi artículo: “Prioriza tu relación de pareja. Si es satisfactoria ,