Blog de psicología especializado en temas de
Aquí tienes los últimos artículos publicados en el blog de Psicología Integral sobre ansiedad, depresión, relaciones de pareja y adolescentes
ESTAR SOLTERO PUEDE PERJUDICAR GRAVEMENTE TU SALUD
Los seres humanos somos seres sociales y necesitamos formar vínculos afectivos, relaciones interpersonales con los demás. Tanto es así que según estudios científicos la soltería te puede matar más rápidamente que la obesidad. La palabra soltero, significa que alguien está libre. El soltero, no tiene un vínculo afectivo grande como
LA PREVENCIÓN E INTERVENCIÓN TEMPRANA,IDEAL PARA TERAPIA PAREJA
En la salud tanto la psicológica o emocional, como en la física, el mejor método es la prevención. Lo mismo ocurre en cuanto a las relaciones de pareja, matrimonio. La estrategia más eficaz es la prevención, acudir antes de que el problema aparezca y si ya ha aparecido, acudir a
DEPRESIÓN, ANSIEDAD, SUICIDIO, DROGAS: PLAGAS DE NUESTRA ÉPOCA
Protestamos contra la plaga de nuestro tiempo: depresión, ansiedad, drogas, suicidio. No consideramos que estos problemas estén relacionados con las emociones , el cerebro emocional y la infancia. Por tanto onsideramos que el único problema es la falta de información. Causas y prevenención de la depresión,ansiedad, suicidios, adicciones: 1.-Los
CÓMO APRENDEMOS A AMAR. RELACIONES DE PAREJA,MATRIMONIO
Te voy a mostrar en este artículo dos conceptos fundamentales en las relaciones amorosas: 1.-Nuestro sistema de apego, manera de amar, puede haber ido mal desde el principio. 2.-Cómo nos podemos enamorar de alguien que no nos conviene. porque elegimos en realidad a alguien familiarizado con nuestra historia. Esto ocurre
7 MANERAS DE FORTALECER TU RELACIÓN DE PAREJA EN ESTAS FIESTAS NAVIDEÑAS
Las reuniones y comidas navideñas, especialmente la Nochebuena, fin de año y Reyes, suponen un reto y son motivos de discusiones en muchas parejas, matrimonios y familias. Por ello os voy a dar unos consejos de cómo pasar unas felices fiestas en compañía de vuestras familias, parientes, amigos, e invitados
SI CREES QUE UN TERAPEUTA DE PAREJA/MATRIMONIO ES CARO, PIENSA EN EL DIVORCIO
Los expertos en asesoramiento y terapia de parejas aconsejan buscar un buen terapeuta, consejero de pareja, matrimonial cuando las relaciones se atascan y no esperar a que empeoren con el tiempo. Hay muchas creencias equivocadas sobre las relaciones de pareja/matrimonio. Una de las más extendidas es que es mejor esperar
LA PAREJA/MATRIMONIO NO ES AL 50-50, SINO AL 100-100
Existen muchas parejas matrimonios que comparten el dinero, las tareas del hogar, los gastos de agua, luz, hipoteca, renta. Llevan una contabilidad anotando cuidadosamente todo lo que hace cada uno. De esta forma gestionan sus relaciones de pareja como si se tratara de un negocio. Puede haber alguien que considere
¿QUÉ PUEDES ESPERAR DE UNA RELACIÓN AMOROSA/MATRIMONIO?
¿Qué es el amor romántico, cómo conseguirlo? ¿Por qué algunas personas lo consiguen y otras nunca lo obtienen? ¿Qué es el apego seguro? Cuando entras en una relación amorosa debes de tener un mínimo de expectativas de cómo debe ser la relación y qué esperar de ella. Debes de ser
EL DES-AMOR DAÑA SERIAMENTE LA SALUD
El cine nos muestra películas de extraños amores, de encuentros y desencuentro, de amores imposibles. Causa perplejidad que estos amores rotos, imposibles sean considerados no sólo como manifestaciones de amor, sino como muestra del culmen del amor. Escribo este artículo porque esta visión del des-amor es compartida por muchos medios
LA REVOLUCIONARIA CIENCIA DEL AMOR ROMÁNTICO
Vivimos obsesionados por el amor y la influencia que el amor tiene en nuestras vidas. Pero ¿sabemos realmente lo que es el amor?. La ciencia del amor romántico explica de forma científica estas y otra dudas. Comprendemos que el amor es la experiencia más fuerte en nuestras vidas y que
LA TRAMPA DEL AMOR ENTRE UNA PERSONA ANSIOSA Y OTRA EVITATIVA
Es importante estar en una relación segura porque en una entre una persona ansiosa y otra evitativa supone una receta para la catástrofe, el sufrimiento y el dolor. Supone una trampa de la que es difícil salir. Dentro de los diferentes estilos de apego, la relación amorosa más tóxica es
MANERAS DE AMAR Y APEGO EN ADULTOS. RELACIONES DE PAREJA
Las formas que tenemos de amar y de apego los adultos y la calidad de la relación de pareja , está tremendamente influencias por el apego con nuestra madre. El bebé espera de su madre esté presente para que lo alimente, lo quiera y lo proteja. Si no se