Bien sea una persona que te importa y que has conocido durante años, tu jefe, un amante y o una relación que estás empezando, si estás casado, bien sea tu padre, tu madre, aquí tienes formas seguras para descubrir a una persona narcisista.
En muchas ocasiones no es fácil descubrirlos porque se ocultan detrás de una máscara de bondad y pueden ser encantadores y habilidosos para la seducción.
Pero mediante la observación es posible descubrir el narcisismo: un trastorno de la personalidad
La palabra narcisista proviene del mito griego de Narciso, un hombre joven y apuesto que se creía mejor y más guapo que cualquier otro. Se enamoró tanto de sí mismo viendo su propio reflejo en un charco de agua, que dejó de comer, se le olvidó descansar y llevar una vida normal. Murió consumido por esa fatal atracción sobre sí mismo
El narcisismo es un trastorno de la personalidad
Sigmund Freud usó este mito para describir un trastorno psicológico – la enfermedad del amor a uno mismo-que vio en algunos de sus clientes.
La Asociación Americana de Psiquiatría. APA por sus siglas en inglés, clasifica los trastornos mentales de acuerdo a sus síntomas en el manual de diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales (DSM) en inglés el DSM. Incluye al narcisismo como un trastorno de la personalidad.
La Doctora en psicología Karyl Macbride, escribe en su libro Will I Ever Be Free of You? ¿Me libraré alguna vez de ti? que la gente usa el término narcisista de una forma imprecisa para indicar que una persona narcisista es egoísta y vanidosa, sin embargo, es una causa predominante en los problemas familiares y es un trastorno de la personalidad que ha sido estudiado por los profesionales de la salud mental.
Según ella, las personas narcisistas no tienen la capacidad de amar. Son encantadores, especialmente al comienzo de la relación, pero su escasa capacidad de empatizar o comprender los sentimientos de otras personas causa confusión y sufrimiento en sus parejas. Es también devastador para los hijos que traen al mundo.
En un artículo de mi blog sobre el narcisismo describí los 8 rasgos más importantes de de las personas narcisistas.
Ahora sin embargo te quiero mostrar señales seguras para descubrir a una persona narcisista.
Según la escritora y persona especialista en narcisismo, Julie L. Hall hay siete maneras inequívocas para detectar a una persona narcisista:
Seven Sure-Fire Way to Spot a Narcisist. Siete maneras seguras para cazar a una persona narcisista
1.- Falta de empatía
Es sin duda alguna la señal más característica de la personalidad narcisista, la falta de empatía por los sentimientos, las necesidades y las expectativas de los demás. Para los narcisistas, las demás personas, son meros apoyos, o prolongaciones de si mismas que se pueden manipular a su antojo. Señales de empatía son una buena escucha, reflejar compasión y preocupación, reconocer los sentimientos de los demás, estar dispuesto a disculparse y asumir responsabilidad, acordarse y preguntar por la vida de los demás y actuar en beneficio de las necesidades de los demás incluso cuando sea difícil e inoportuno. Una conducta constante que indique lo contario supone una ¡alerta narcisista!, afirma la autora.
2.- Es Arrogante y grandiosa.
Adoptan una personalidad grandiosa para ocultar su baja autoestima. Aparentemente pueden tener habilidad para atraer en influenciar a otro, pero su necesidad de afirmar su superioridad les hace ser arrogantes, competitivos, rudos y son explosivos y vengativos cuando se les amenaza o se les lleva la contraria. Por tanto, la autora recomienda que una vez que hayas detectado a un narcisista la mejor táctica es evitar la confrontación, mantener tus sentimientos para ti mismo y largarse.
3.- Atrae excesiva atención
Puesto que las personas narcisistas sufren de una baja autoestima y una profunda inestabilidad emocional, buscan un nivel de atención excesiva más allá de lo que se considera normal y no dudan en utilizar la manipulación para conseguirla.
4.-Exige admiración.
La mera atracción de atención no es suficiente para los narcisistas. Su sentido grandioso de su personalidad les da pie a tener lo mejor y mucho de todo, particularmente admiración y tener un trato especial.
5.-Se cabrea rápidamente
Debido a que las personas narcisistas carecen de una autoestima estable, son muy sensibles a cualquier indicio de crítica o juicio. Suelen estar en una actitud defensiva extrema y su sensación de que tiene un derecho a un trato especial, les hace no querer responsabilizarse, y en vez de ello desvían y proyectan la culpa en otros.
6.- Abusa de las redes sociales
La autora afirma que no es difícil detectar a un narcisista en internet. Los usuarios de las redes sociales suelen usar mucho las redes sociales para mostrar una buena apariencia, pero los narcisistas buscan proyectar una imagen de perfección que brille más que los demás. Tienden a poner post a menudo, editar sus fotos más que los demás y mostrar imágenes idealizadas de sus vidas.
7.- Carecen de un código moral.
Para reafirmar sus extravagantes egos y protegerse de sus insoportables sentimientos de vulnerabilidad, las personas narcisistas racionalizan y justifican cualquier conducta. Siempre están mirando cómo ganar.
Si has tenido, o tienes una relación abusiva con una persona narcisista, puedes librarte de sus garras.
Para más información puedes ponerte en contacto con el Instituto de Psicología Integral donde soy experto en el trastorno narcisista de la personalidad.
Llama al 601 20 83 68 o pincha aquí para contactarme.
Buenas noches Miguel Ángel. Existe alguna diferencia entre el perverso narcisista y el narcisista?
Gracias desde ya.
Cariños.
Sonia S. Ale
Hola Sonia , buena pregunta.
El trastorno narcisista de la persona es gradual , hay personas que lo tienen en grado más elevado y otras en menos.
En caso de la persona narcisista perversa lo tiene en grado máximo
.
Un saludo
Hola Miguel, se puede ser narcisista y posesivo? He pasado 20 años procurando el bienestar de mi pareja, sin llevarle la contraria para q no se exaltara, y nunca vi gestos de q me quisiera, me sentia una criada. En los ultimos 5 años pasaron muchas cosas entre nosotros y yo dejé de tener miedo de discutir con él, ahora no paramos de discutir y siento q no me entiende y q yo tengo la obligacion de entenderle. Ahora apenas le hablo y me siento vacia. Soy muy resolutiva, pero ya no veo salidas.
Hola María Mercedes
Siento mucho la situación por la que estás pasando.
Es imposible llegar a un entendimiento con una persona narcisista.
Me temo que tendrás que tomar tus propias decisiones.
Si en algo más te puedo ayudar puedes contactarme.
Si estás lejos de Sevilla hago sesiones por video conferencia.
puedes escribirme a esta dirección:
requejo@psicologointegral.com
Un fuerte abrazo
Miguel A.
Hola me podrias sacar una duda que tipo de personas son mas vulnerabes a caer en las garras de estos perversos prque aveces leo que si son )personas xon baja autoestima son mas faxiles o leo que dicen que busxan personas xm alta autoestima la verdad estoy confundida
Hola Meli las personas narcisistas buscan una presa fácil pues son depredadores.
Suelen buscar personas competentes, honestas, sinceras, pero con baja autoestima.
Espero haberte ayudado
Un abrazo
Miguel A. Requejo
Instituto de psicología integral
He tenido una relacion con una persona narcisista y trabajamos juntos , debería dejar el trabajo y huir ?
Hola Natalia, tampoco es necesario salir corriendo.
Necesitas desvincularte emocionalmente de esa persona e interactual con él lo menos posible. Contacto limitado.
Espero haberte ayudado.
Un cordial saludo
Miguel A. Requejo
En mi caso, lo que más me preocupa son mis dos hijos, que vivieron eventos y discusiones por 12 años. Que por ahora con la demanda de violencia familiar y psicologica, le restringieron verlos. Pero que pasa con los niños al volver a convivir con ellos. Es una persona muy manipuladora. No quiere pagar manutención si no le dejo libres a mis hijos. Que proceso psicológico seguimos? Ya se que con él no se puede, ya fuimos una vez a terapia, trasgiversa todo. Quiero saber que hacer con los.niños.