Cómo afecta a tu salud romper y reconciliarte muchas veces con tu pareja

CÓMO AFECTA A TU SALUD ROMPER Y RECONCILIARTE MUCHAS VECES CON TU PAREJA.

En mi consulta veo con frecuencias historias de parejas que son un desastre y que llevan mucho tiempo separándose y volviéndose a juntar. Imagínate que  tu jarrón preferido se te cae al suelo y se rompe en dos pedazos. Es posible que pegues los trozos fácilmente. Pero y se te …

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¿Por qué es tan importante el amor? Consejos antes de dejar tu relación

¿POR QUÉ ES TAN IMPORTANTE EL AMOR? CONSEJOS ANTES DE DEJAR TU RELACIÓN

El  amor es  fundamental en nuestras vidas desde que nacemos hasta que morimos.  La neurociencia demuestra que si la relación con nuestra pareja va bien afecta positivamente nuestra salud mental y física, así como el bienestar de nuestros hijos. Por tanto me atrevo a darte algunos consejos, quizá no solicitados, …

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Caracteristicas de los matrimonios y parejas inteligentes

CARACTERÍSTICAS DE MATRIMONIOS Y PAREJAS INTELIGENTES

El secreto de las parejas que son inteligentes y se llevan bien consiste en que se esfuerzan por comprenderse y apoyarse mutuamente. Estar el uno para el otro. Es decir, utilizan la inteligencia emocional. Esa inteligencia necesita un fuerte compromiso y conexión emocionales. Sin embargo, muchas parejas  creen que no …

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Terapia Focalizada en las Emociones. Un baile de amor. Otra forma de hacer Terapia de Parejas

TERAPIA FOCALIZADA EN LAS EMOCIONES. UN BAILE DE AMOR. OTRA FORMA DE HACER TERAPIA DE PAREJAS.

Necesitamos querer y que nos quieran. Queremos tener una fuerte conexión emocional con nuestras parejas. Tener la seguridad de que nuestro amor es seguro y el vínculo fuerte. Según la Docta. Johnson, fundadora de la Terapia Focalizada en las Emociones (TFE), esta necesidad de saber que nuestra pareja nos responderá, está …

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los problemas de pareja puede causar depresión y ansiedad

SI TE SIENTES DEPRIMIDO O TIENES OTROS PROBLEMAS PSICOLÓGICOS ES POSIBLE QUE TU RELACIÓN DE PAREJA NO VAYA BIEN

Numerosos estudios dicen que cuando la relación de pareja va bien, es algo que influye positivamente en la salud, tal como escribí en: el amor beneficia seriamente la salud , en la pareja, familia, hijos, amigos, vida laboral. En cambio, cuando va mal,  tal como escribí en:  el desamor daña …

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