EL DES-AMOR DAÑA SERIAMENTE LA SALUD

El cine nos muestra películas de extraños amores, de encuentros y desencuentro, de amores imposibles.

Causa perplejidad que estos amores rotos, imposibles sean considerados no sólo como manifestaciones de amor, sino como muestra del culmen del amor.

Escribo este artículo porque esta visión del des-amor es compartida por muchos medios audiovisuales y forma parte de la mitología de las relaciones amorosas.

Muchas parejas viven en un infierno de amor-desamor. Es posible que el infierno consiste en la incapacidad de amar.

Esto les pasa a muchas parejas que sufren inmensamente a causa de este malentendido amor.

No sólo eso, sino que nuestra sociedad le da preferencia a valores como el dinero, el éxito, la apariencia física, tener muchos masters etc.

Todo ello ensalzado por encima de tener buenas relaciones con los vecinos, en el trabajo, y sobre todo en la familia y en particular las relaciones amorosas.

Dos películas que muestran el desamor , entendidas como manifestaciones de amor

1.- El amor perjudica seriamente la salud, narra la historia de dos personajes Diana y Santi cuyas vidas amorosas se entrecruzan a lo largo de los años amándose y repudiándose.

Es una comedia con una tumultuosa historia de amores imposibles con sentido del humor.

En estas escenas aparece una canción cantada y esrita por Ana Belén que refleja esta contradicción de falta de conocimiento de qué es el amor.

No sé por qué te quiero,

Será que tengo alma de bolero

Tu siempre buscas lo que no tengo

Te busco en todos y no te encuentro

Digo tu nombre cuando no debo

No sé por qué te quiero

Si voy a tientas tú vas sin freno

2.- Cold war. Guerra fría. Es  una disparatada y triste historia de amor con un trasfondo político social, la guerra fría .

Narra la tortuosa relación durante veinte años entre una cantante y un músico.

La pareja se busca, se encuentra de forma ilegal, se rechazan y sobre todo sufren mucho.

Trata de la imposibilidad de amarse, entenderse, de hacerse felices de los protagonistas y la tragedia del amor mal entendido.

Es la narración de un desamor, de un amor fatal. El tema central es que en la relación existen problemas no resueltos.

Supone una exaltación de un amor mal entendido.

 

La locura del desamor entendida como amor

El mundo en que vivimos ensalza esta locura del amor ciego, caprichoso y de usar y tirar.

Todos los medios de comunicación encubran los estados eufóricos donde dos personas atractivas que no se conocen de nada se van a la cama y tienen una sexualidad apasionada.

Nos hacen ver y nos venden estos momentos como el éxtasis del amor. Sin embargo, el amor es otra cosa, es algo que sucede detrás de esos momentos tan embriagadores o venenosos.

¿Qué es el amor entonces?

 

En su libro A General Theory of Love (Teoría General del Amor) los autores y doctores Thomas Lewis, Fari Amini y Richard Lannon sostienen que el amor es reciprocidad, es una sintonía y modulación sincrónicas.

 

Es la capacidad de conectar emocionalmente con la otra persona mediante la resonancia límbica.

Esta resonancia significa la capacidad de conectar y sintonizar con nuestra pareja y conocerla como si la hubiéramos parido.

Esta habilidad de conectar con los demás la compartimos con el resto de mamíferos. 

Dicha capacidad la desarrollamos si nuestros padres nos muestran una receptividad y conexión emocionales que repercutirá en nuestras relaciones íntimas.

Repercusiones para la salud  de las personas enamoradas y en sintonía emocional

Esta resonancia límbica o emocional entre dos personas que se quieren hace que los amantes regulen mutuamente  no solamente su estado emocional, sino también neurofisiológico (hormonas, función inmunológica, ritmos del sueño.etc.)

De esta manera si uno de ellos se va de viaje, el otro puede sufrir insomnio, , se le puede retrasar su ciclo menstrual, etc.)

La relación amorosa no se da entre uno y otro al 50% , sino al 100%, cada uno cuida del otro y siguiendo esta reciprocidad , ambos pueden prosperar .

Aquellos que lo consiguen continúan diciendo los doctores, los beneficios de esta vinculación son poderosos.

Las personas reguladas de esta manera se sienten completas, satisfechas, centradas y vivas.

Teniendo sus constantes fisiológicas estabilizadas, son resisten al estrés de la vida, e incluso a circunstancias extraordinarias.

He escrito detalladamente los beneficios para la salud de las personas enamoradas que tienen un nivel de satisfacción alto.

En el Instituto de psicología Integral te puedo asesorar cómo mejorar la relación entre tu pareja y túcon mi asesoramiento y terapia para parejas 

 John Gottman en  su lov lab (laboratorio del amor)  señala en su libro los 7 principios que hacen que el matrimonio funcione encontró un mayor número de celular blancas en parejas que estaban felizmente casadas.

El doctor Gottman dice que el trabajar brevemente en tu matrimonio cada día puede hacer más por tu salud y longevidad que el ejercicio en un club de salud.

La mala  calidad de la relación y el desamor  dañan seriamente la salud

Diversos estudios demuestran que las relaciones interpersonales ayudan a mantener la salud.

Es por ello que  España tenga una de las mayores esperanzas de vida en el mundo.

En este país nos relacionamos mucho y salimos a la calle para vernos con otras personas, especialmente en bares y cafeterías.

Pero son las relaciones amorosas las que influyen podereromente en la salud o en la falta de ella.

Hay estudios que han profundizado en este tema . Una relacióna amorosa, matriomonial de mala calidad, deficiente puede perjudir tu salud y hacerte enfermar.

Esto es así porque este tipo de relaciones produce mucho estrés.

Un estudio así lo estigua. Está publicado en la revista PubMed  “You make me sick: Marital Quality and Health Over the  Life Course. Me pones enfermo. Calidad y salud en el matrimonio en la trayectoria vital  

En el Instituto de Psicología Integral  de Sevilla. dos Hermanas  te puedo ayudar con mi terapia , asesoramiento y ayuda psicológica para parejas/matrimonios.

Haz  que tu relación florezca y de beneficios cara cada uno de vosotros y de vuestros hijos.

¿Hay algo más importante en la vida que el amor, la salud, la familia y los hijos?

Si tienes dudas por favor llámame al 6012083689  o contáctame

Instituto de Psicología Integral. Sevilla. Dos Hermanas. Terapia, asesoramiento y ayuda psicológica para parejas.

Vive el amor de tus sueños.

 

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