TERAPIA DE PAREJA. CLAVES: CONFIANZA Y COMPROMISO.CONFERENCIA EN ESPARTINAS.SEVILLA

Te invito a la conferencia de pareja que  en Espartinas, Sevilla sobre terapia y relaciones de pareja, destacando  el papel de la  confianza y el compromiso,  claves fundamentales para poder vivir bien en pareja

Doy las gracias a la Asociación Cultural los Viernes de Espartinas por su estupenda labor y en particular a Carmen

Para esto destacaré aquellas habilidades que promueven y facilitan la confianza y el compromiso:

 

la confianza y el compromiso aumentan la felicidad en pareja

 

  • Crear un clima de amistad, confianza  y colaboración.

Transformar las interacciones negativas en positivas Esto requiere pasar de un                     estilo defensivo agresivo a otro de colaboración y de compartir  sentimientos de           colaboración.

  • Curar las heridas emocionales del pasado .

          Profundizar en sucesos pasados que produjeron una ruptura en la confiaanza

  • Alegrarse con las alegrías y éxitos de tu pareja y sentir pena cuando tu pareja lo está pasando mal.

  • Respuesta a las invitaciones para establecer una conexión y sintonía que tu apreja te ofrece en los pequeños gestos de cada día.

  • Estar disponible emocionalmente.

Conocerte a ti mismo y aprender a comprender tus propias emociones de forma que            no provoquen conflictos tanto para ti como para tu pareja de forma que no                   provoquen un mecanismos defensivos-agresivos hacia ella.

  • Construye confianza siendo responsable. Se hace cuando tus palabras y tus acciones van en consonancia.

  • Sé responsable y responsabilízate de tus acciones . Pide perdón si has cometido un error

  • Comprométete a no divulgar y utilizar las debilidades y vulnerabilidades de tu pareja.

  • Pedir ayuda . Pedir ayuda al mejor terapeuta de pareja. Os espero en la conferencia.

Si tienes dudas  llama al 601 20 83 68 o pincha aquí para ponerte en contacto conmigo

Otras fuentes información:

La inteligencia emocional aplicada a las relaciones de pareja/matrimonio

 ¿Quieres mejorar tus relaciones de pareja?

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