psicología, emociones y alimentación

¿SABES QUE TRAS EL SOBREPESO Y LA OBESIDAD SE ESCONDEN CIERTAS EMOCIONES?

  Estrés laboral, problemas de pareja, inseguridad, baja autoestima etc. te pueden ocasionar depresión y ansiedad, creando una frustración que te impulsa a comer de una manera compulsiva. Una dieta no es suficiente si no se tienen en cuenta las emociones. El sobrepeso es considerado una epidemia y una amenaza …

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