Todas las parejas pasan por momentos de dificultad, inseguridades, vulnerabilidades y falta de conexión emocionales. Las parejas felices superan fácilmente esos momentos de imperfecciones y vulnerabilidades. Sin embargo las parejas infelices utilizan esas vulnerabilidades como armas arrojadizas en las discusiones. Todos somos vulnerables cuando amamos. El amor nos muestra desnudos …
Continuar leyendoSIENDO VULNERABLES EN LA RELACIÓN DE PAREJA
“Es un alivio llorar: las penas se desahogan y son arrastradas por las lágrimas” Ovidio poeta romano “Llorar limpia la mente” Aristóteles “Saber llorar es la sabiduría de la sencillez” Miguel de Unamuno A veces no hay nada como el llanto que te haga sentir mejor. Sin embargo, la sociedad …
Continuar leyendoADELANTE, NO TE CORTES: LLORA. 6 RAZONES POR LAS QUE ES BENEFICIOSO PARA TI.
Supongamos que estamos en una tienda y nuestro hijo se tira al suelo y tiene una rabieta ¿qué hacer ante esto? Dejamos que el niño siga con su rabieta porque es bueno expresar los sentimientos. O Bien regañamos al niño, tratamos de levanto del suelo y amenazarlo con el terrible …
Los seres humanos tenemos una capacidad innata para sanar y curar las heridas emocionales y psicológicas acaecidas en el pasado. Estas heridas pueden haber sucedido por muchos y diversos motivos. Con ello podemos recuperar la elgría de vivir. Puede suceder que hayas tenido experiencias dolorosas en la infancia. Es …
Continuar leyendoCÓMO CURAR LAS HERIDAS EMOCIONALES Y PSICOLÓGICAS.RECUPERAR LA ALEGRÍA DE VIVIR.
Las emociones tanto las positivas como negativas tienen una función adaptativa. Sirven de faro y de guía a nuestra conducta dependiendo de la situación donde nos encontremos. Te doy una claves para desbloquear esos sentimientos que te hacen sufrir Una cierta cantidad de miedo es necesario, porque el miedo …
Continuar leyendoMIEDO,ANSIEDAD.CÓMO DESBLOQUEAR LOS SENTIMIENTOS NEGATIVOS