En mi consulta oigo casi a diario problemas tales como:” me quiero morir, no le encuentro sentido a la vida”. “A menudo pienso en la muerte. A veces incluso considero que morirme no sería una mala opción”. “Estoy decaído y no tengo ánimos para nada”. “Mi cabeza de da vueltas …
Continuar leyendoME QUIERO MORIR. NO LE ENCUENTRO SENTIDO A LA VIDA
Como dije en otros artículos el psicólogo clínico, terapeuta debe proporcionar empatía y servir de base segura, para que el paciente pueda afrontar sus problemas presentes y pasados. Terapeuta y cliente deben formar una alianza terapéutica. Esta alianza depende de ambos. No sólo de la motivación del paciente de ver …
Continuar leyendoLA EMPATÍA ES LA CARACTERÍSTICA PRINCIPAL DEL PSICÓLOGO CLÍNICO.
Protestamos contra la plaga de nuestro tiempo: depresión, ansiedad, drogas, suicidio. No consideramos que estos problemas estén relacionados con las emociones , el cerebro emocional y la infancia. Por tanto onsideramos que el único problema es la falta de información. Causas y prevenención de la depresión,ansiedad, suicidios, adicciones: 1.-Los …
Continuar leyendoDEPRESIÓN, ANSIEDAD, SUICIDIO, DROGAS: PLAGAS DE NUESTRA ÉPOCA
¿Te sientes frustrado /frustrada porque has intentado seguir dietas llamadas yo-yo y has vuelto a ganar más peso del que perdiste? ¿Te sientes agobiada/o por los problemas de la alimentación? ¿Sientes que estás en un callejón sin salida por estos problemas? No te sientas culpable, busca información, recupera tu vida. …
Continuar leyendoTRASTORNOS DE LA ALIMENTACIÓN ¿LAS DIETAS YO YO UNA ESTAFA?
Psicología de los pensamientos y creencias Muchas veces tenemos unas creencias, perspectivas de cosas y nos aferramos a ellas de forma desesperada hasta que puede llegar un momento que tengamos que revisarlas. Estas creencias pueden tener muchas formas políticas, religiosas, filosóficas o simplemente ciertas formas de mirar las cosas que …
Continuar leyendoENCADENADOS A NUESTRAS CREENCIAS.IDEAS COMO OPIOS
En nuestra sociedad existe el mito muy arraigado desde tiempos ancestrales de que los niños tienden hacia el mal. Por ello hay que corregirlos lo antes posible tal como explico en este artículo: por su propio bien. De ahí el famoso dicho “te castigo por tu propio bien”. “Un cachete …
Continuar leyendoLA CIENCIA DESMONTA EL MITO: UN CACHETE A TIEMPO DAÑA A TU HIJO.
Las últimas investigaciones confirman que detrás de los problemas de la alimentación hay problemas emocionales sin resolver desde la infancia. La represión de estas emociones causa numerosos problemas emocionales que tratamos en mi clínica de psicología en Dos Hermanas. Ditto Nowakoski publicó en The Journal of Primal Therapy a Case …
Continuar leyendo¿SABES QUE LA REPRESIÓN DE TUS SENTIMIENTOS TE PUEDE CAUSAR ANOREXIA?